燕麥奶三大好處有哪些?晏城告訴你! Oatly燕麥奶
隨著環保、健康意識興起，使燕麥奶在咖啡界颳起風潮，尤其是這款Oatly燕麥奶，他是來自瑞典的Oatly是純素的食品品牌，主張以環保、天然為訴求來研發Oatly燕麥奶，並將燕麥奶好處發揮到最大，保留最營養的成分，因為紅遍全球，導致oatly燕麥奶一罐難求，所以想知道oatly燕麥奶要去哪裡買就一起繼續看下去吧!
來自瑞典的Oatly燕麥奶
Oatly燕麥奶是由食品科學家Rickard Öste所研發的產品，初衷就是要為了解決對
乳糖不耐症的煩惱，但又想喝牛奶的渴望；所以就以燕麥為主要成分研發出牛奶的替代品，造福了許多喜歡喝牛奶的乳糖不耐症患者。
燕麥奶三大好處
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無乳糖
有上述的情形就是對乳糖吸收不良所導致的乳糖不耐症，全世界患有乳糖不耐症的人有七成之多，其中比例最高的就是亞洲人，因此不含乳糖的oatly燕麥奶就成了牛奶的最佳替代品。 -
無動物奶成分
oatly燕麥奶裡沒有從動物身上索取的成分，喝起來卻有牛奶的香醇濃厚口感，因此加入咖啡、料理和甜點裡都讓人分辨不出來，非常推薦給喝膩了豆製乳品的全素者。 -
脂肪含量少
燕麥奶和牛奶的熱量其實差不多，但Oatly燕麥奶的脂肪含量卻較牛奶少，因此想降低脂肪攝取、降低膽固醇的人，可在日常飲食過程中，將牛奶替換成Oatly燕麥奶，且燕麥奶好處又有膳食纖維高，又可緩解便秘，真的是很棒的替代品!
